Адамнан және оның денсулығынан артық қандай қазына болуы мүмкін. Ал сол денсаулықты күту, сақтау адамның өз қолында екендігінде тағы дау болмас. Денсаулық кепілі – тазалық десек, ол адамның рухани, мәдени деңгейі мен кісілігі, тәрбиесінің маңызды көрсеткіші болмақ. Адамдардың түр-түсі, бет-бейнесі, тұла бойының сәнділігі, айналасына тартымдылығы да оның денсаулығынан хабар берсе керек. Ал адамдардың бір-біріне деген шынайы адамгершілік қатынасы, адалдығы, сыйластығы …

КӘСПИГӘ ИШТИЯҚ БАҒЛАП… «Дохтур болуш зор җавапкәрчиликни тәләп қилидиған мутәхәссислик. Чүнки бу хизмәт инсан тәғдири билән зич бағлинишлиқ болғачқа, қилчилик хаталишишқа болмайду. Шуңа дохтурлар дайим билимини йетилдүрүп, издиниш үстидә болуп, өз саһасиниң қир-сириға чөкүши керәк. Мутәхәссислик таллиғанда инсан әң алди билән өз бойидики қабилийитини ениқлавалғини дурус. Әң муһими – инсанниң әмгәк сөйгүч, зерәк болушидур. Таллиған кәспи өзини қоршиған муһитқа һәссә …

ЖҮРЕК ЖЫЛУЫ КӨПКЕ ЖЕТКЕН Соңғы кезде адамдардың салқынқанды, мейірсіз, қанағатсыз болып бара жатқандығы туралы көп айтып, көп жазатын болып алдық. Әйтеуір көңіліміз ештеңеге толмайды. Байларды көрсек олардың қандай жолмен қаржы тапқандығын іздеп, тіміскіленеміз, кедейді көрсек жанашырлық танытудың орнына оның да өміріне кінәлілерді іздеп әуре сарсаңға түсеміз. Өткен өмірмен бүгінгіні салыстырып шаршаймыз. Шын мәнінде бүгінгі күніміз де, айналамыздағы адамдар да керемет. …

Шаршы алаңда жеңіліп көрмеген қазақстандық кəсіпқой боксшы Қанат Ислам 24 -жеңісіне қол жеткізді деп хабарлайды, -kazgazeta.kz сайты. АҚШ-тың Флорида штатында өткен бокс кешінде Қанат Ислам WBO NABA және WBA Intercontinental титулдарын жеңіп алды. Бірінші орта салмақтағы WBO Intercontinental және WBA Fedelatin белбеулерінің иегері Қанат Ислам мексикалық қарсыласынан 12 раундтың қортындысы бойынша басым түсті. Кездесудегі ұпай  сандары 117-112, 116- 112, 116-112 …

Жаңа технологиялардың дамуымен қоса келген компьютер қолданудың қажеттілігі салдарынан  көбіміз көру қабілетінің нашарлауы мен көз талуына  шалдығамыз. Көздің көру қабілетінің нашарлауын алдын алатын және көз ауруларынан айықтыратын бірнеше тәсіл бар. Ол үшін  дұрыс тамақтану, көз жаттығулары және түрлі медициналық препараттар қолданылады. Бұған қоса, көбіміз біле бермейтін пайдалы өнім бар. Көздің көру қабелетін жақсы қалыпта ұстап түру үшін қызғылт суды пайдаланыңыз. …

Бие сүтінің пайдасы жөнінде айтпаса да білеміз. Қазақ халқы оны түрлі ауруға ем қылып, ұрпақтан ұрпаққа жалғастырып келеді. Дамыған елдер түрлі әдіспен өңдеп, жарысып сатып жатыр. Біздің елімізде де бие сүтін құрғақ күйінде өндіретін «Saumal» зауытының пайда болғанына 3 жыл болды. Зауыттың үлесіне  Қарағанды облысындағы 25 мың га жайылым жер тиесілі. Онда 1500-ден аса бие тәулігіне 2,5 тонна сүт береді. «Saumal» …

ТурСтат талдау агенттігі 2017 жылы жазда тынығуға ТМД-дағы ең танымал тау курорттарын анықтады. Тау бөктерінде белсенді қозғалыспен тынығуға джиппинг, тауға шығу (треккинг), тауда велосипед тебу (маунтинбайки) және квадроциклдер, атқа міну, SPA және фитнес жатады. ТМД елдеріндегі танымал тау курорттарының алғашқы бестігіне Қазақстан, Әзербайжан, Армения, Қырғызстан және Өзбекстан курорттары кіреді. Ресей туристерінің ТМД елдерінде белсенді демалатын танымал тау курорттарының үздік бестігіне …

Мандарин жемісінің жұпары барлығымызға жақсы таныс. Ал дәмі тіпті тіл үйіреді. Сондықтан жаңа жылдық дастарханда бала кезімізден осы мандариннің тұратыны дәстүрге айналғандай. Жемістің испан тілінен аударғанда mandarino , яғни se mondar  («оңай аршылу») атауы  оның қабығына байланысты қойылған екен.  Алайда тәтті жеміс қабығының пайдалы екендігін көбіміз біле бермейміз. Сондықтан  төмендегі ақпарат оқырмандарға қызық болады деген ойдамыз. 1.Асқорыту жүйесінің бұзылуы мен дисбактериозда. …